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Supplemento
Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel. Schnell, unabhängig und kostenlos!

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!
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Sortierung
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Gesamtbewertung = Mittelwert aus Qualität und Wirksamkeit
Gesamtbewertung = Mittelwert aus Qualität und Wirksamkeit
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Qualitätskennzahl = positive und negative Qualitätskriterien wie z.B. Laborprüfungen, Rohstoffqualität, Hersteller-Zertifikate, bedenkliche Zusatzstoffe etc.
Qualitätskennzahl = positive und negative Qualitätskriterien wie z.B. Laborprüfungen, Rohstoffqualität, Hersteller-Zertifikate, bedenkliche Zusatzstoffe etc.
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Die Wirksamkeits- Kennzahl setzt sich zusammen aus der Konsistenz (Galenik), der Wirkstoffqualität, den Wechselwirkungen, den enthaltenen bioaktiven Pflanzenstoffen und den Wirkungsverstärkern. Die Wirksamkeit beinhaltet die Bioverfügbarkeit und die Resorption.
Die Wirksamkeits- Kennzahl setzt sich zusammen aus der Konsistenz (Galenik), der Wirkstoffqualität, den Wechselwirkungen, den enthaltenen bioaktiven Pflanzenstoffen und den Wirkungsverstärkern. Die Wirksamkeit beinhaltet die Bioverfügbarkeit und die Resorption.
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Die Sortierung nach dem Packungspreis, hängt mit dem Packungsgewicht zusammen und hat keine Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes. Für das Preis-Leistungsverhältnis kannst du die Sortierfunktion "Preis je 100mg Wirkstoff" nutzen.
Die Sortierung nach dem Packungspreis, hängt mit dem Packungsgewicht zusammen und hat keine Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes. Für das Preis-Leistungsverhältnis kannst du die Sortierfunktion "Preis je 100mg Wirkstoff" nutzen.

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Diese Sortierfunktion hat die höchste Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes.
Diese Sortierfunktion hat die höchste Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes.

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Sortierfunktion nach Preis pro Tagesdosis.
Sortierfunktion nach Preis pro Tagesdosis.


Qualität größer gleich 0
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Schiebe hier nach rechts, wenn dich Produkte mit besserer Qualität interessieren. Supplements mit niedriger Qualitätseinstufung werden entsprechend ausgeblendet.
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0
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Wirksamkeit größer gleich 0
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Schiebe hier nach rechts, wenn dich Produkte mit besserer Wirksamkeit interessieren. Supplements mit geringerer Wirksamkeit werden entsprechend ausgeblendet.
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Wirkstoff
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Über diesen Filter kannst du nach Produkten suchen, die nur von dir ausgewählte Wirkstoffe (Mikronährstoffe) enthalten.
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Anzahl Wirkstoffe 1
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Anzahl der Wirkstoffe (Mikronährstoffe), die das Produkt maximal enthalten soll
Anzahl der Wirkstoffe (Mikronährstoffe), die das Produkt maximal enthalten soll
1
15
30

ODER

Anwendungsgebiet
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Hier kannst du gezielt nach Produkten für bestimme Anwendungsgebiete (Indikationen) suchen.
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Konsistenz
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Welche Konsistenz (Galenik) bevorzugst du? Wähle eine oder mehrere Konsistenzen aus
Welche Konsistenz (Galenik) bevorzugst du? Wähle eine oder mehrere Konsistenzen aus






Qualitätsmerkmale
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Sind dir bestimmt Qualitätsmerkmale wichtig? Du kannst einen oder mehrere gleichzeitig auswählen
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Marke
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Hast Du eine Lieblingsmarke? Dann wähle eine oder mehrere Marken aus
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Kreatin
Einzeldosis nicht überschritten

Kreatin

31 Produkte gefunden

Wir haben Kreatin Produkte bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern. Besonders die Kombination mit Magnesium macht sinn. Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der ATP-Synthese und kann die Effektivität von Kreatin unterstützen, da Kreatin zur Regeneration von ATP beiträgt.

Anzahl Wirkstoffe 1
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Anzahl der Wirkstoffe (Mikronährstoffe), die das Produkt maximal enthalten soll
Anzahl der Wirkstoffe (Mikronährstoffe), die das Produkt maximal enthalten soll
1
15
30


Bewertung BIOMENTA Creapure Kreatin Monohydrat 1kg Creatine Pulver Vorratspack Messlöffel zur Dosierung vegan Premiumqualität
Bewertung BIOMENTA Creapure Kreatin Monohydrat 1kg Creatine Pulver Vorratspack Messlöffel zur Dosierung vegan Premiumqualität
Gesamtbewertung
82
▼

Qualität
100

Wirksamkeit
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Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,147 € / Tagesdosis
0,005 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 48,95 €
www.amazon.de
Die effektivste Menge Kreatin zur Steigerung der sportlichen Leistung liegt bei 3-5 g pro Tag, wenn es langfristig eingenommen wird. Dies ist die ideale Dosis, um die Muskelspeicher mit Kreatin zu sättigen und eine konstante Leistungssteigerung zu ermöglichen. Studien zeigen, dass die tägliche Einnahme von 3-5 g Kreatin langfristig sicher und effektiv ist
Bewertung Bodylab24 Creatine Creapure® Pulver 500g Kreatin reines Kreatinmonohydrat als hochwertiges Creapure®
Bewertung Bodylab24 Creatine Creapure® Pulver 500g Kreatin reines Kreatinmonohydrat als hochwertiges Creapure®
Gesamtbewertung
82
▼

Qualität
100

Wirksamkeit
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Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,180 € / Tagesdosis
0,006 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 29,99 €
www.amazon.de
Bewertung GloryFeel Creatin Monohydrat 500g Creapure 99,99% reines Mikronisiertes Pulver 146 Portionen Kreatin Monohydrat Premium Rohstoff aus Deutschland Laborgeprüft in Deutschland hergestellt
Bewertung GloryFeel Creatin Monohydrat 500g Creapure 99,99% reines Mikronisiertes Pulver 146 Portionen Kreatin Monohydrat Premium Rohstoff aus Deutschland Laborgeprüft in Deutschland hergestellt
Gesamtbewertung
80
▼

Qualität
97

Wirksamkeit
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Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,170 € / Tagesdosis
0,006 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 24,99 €
www.amazon.de
Bewertung protein works Creatine Mono Creapure GESCHMACKSNEUTRAL 500g Wahrhaftig das feinste Creatin Monohydrat von Alzchem
Bewertung protein works Creatine Mono Creapure GESCHMACKSNEUTRAL 500g Wahrhaftig das feinste Creatin Monohydrat von Alzchem
Gesamtbewertung
78
▼

Qualität
93

Wirksamkeit
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Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,322 € / Tagesdosis
0,006 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 32,19 €
www.amazon.de
Bewertung Kinetica Sports 100% reines Creatin Pulver 500g Marke Creapure 147 Portionen mit Messlöffel Neutraler Geschmack Vegan und Glutenfrei
Bewertung Kinetica Sports 100% reines Creatin Pulver 500g Marke Creapure 147 Portionen mit Messlöffel Neutraler Geschmack Vegan und Glutenfrei
Gesamtbewertung
77
▼

Qualität
90

Wirksamkeit
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Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,272 € / Tagesdosis
0,009 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 39,99 €
www.amazon.de
Bewertung WFN WORLD'S FOOD NUTRITION Approved Creatine Creapure Creatin Monohydrat Pulver 500g Dose Reines Kreatin Pulver Vegan Neutral & Ohne Zusätze 146 Portionen Made in Germany Extern laborgeprüft
Bewertung WFN WORLD'S FOOD NUTRITION Approved Creatine Creapure Creatin Monohydrat Pulver 500g Dose Reines Kreatin Pulver Vegan Neutral & Ohne Zusätze 146 Portionen Made in Germany Extern laborgeprüft
Gesamtbewertung
77
▼

Qualität
90

Wirksamkeit
ⓘ
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,183 € / Tagesdosis
0,006 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 26,90 €
www.amazon.de
Besonders die Kombination mit Magnesium macht sinn. Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der ATP-Synthese und kann die Effektivität von Kreatin unterstützen, da Kreatin zur Regeneration von ATP beiträgt
Bewertung Vetain Premium Creatin Monohydrat Pulver 250g Reines ultrafeines Kreatin 100% Vegan Laborgeprüft Ohne Zusätze hochdosiertes Creatine Pulver für mehr Energie
Bewertung Vetain Premium Creatin Monohydrat Pulver 250g Reines ultrafeines Kreatin 100% Vegan Laborgeprüft Ohne Zusätze hochdosiertes Creatine Pulver für mehr Energie
Gesamtbewertung
76
▼

Qualität
89

Wirksamkeit
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Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,340 € / Tagesdosis
0,008 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 16,99 €
www.amazon.de
Bewertung Sponser CREATINE MONOHYDRATE Neutral 100% reines Kreatin Creapure® Kreatinmonohydrat
Bewertung Sponser CREATINE MONOHYDRATE Neutral 100% reines Kreatin Creapure® Kreatinmonohydrat
Gesamtbewertung
76
▼

Qualität
89

Wirksamkeit
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Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,238 € / Tagesdosis
0,008 € / 100mg Wirkstoff
Zur detaillierten Produktbewertung
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Bewertung TNT True Nutrition Technology Creatin Monohydrat 500g Reines Creapure Veganes Kreatin Pulver Creatine Monohydrate ohne Zusätze
Bewertung TNT True Nutrition Technology Creatin Monohydrat 500g Reines Creapure Veganes Kreatin Pulver Creatine Monohydrate ohne Zusätze
Gesamtbewertung
76
▼

Qualität
88

Wirksamkeit
ⓘ
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,168 € / Tagesdosis
0,006 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 27,99 €
www.amazon.de
Bewertung ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, 500 g, 142 Portionen, mikrofein und perfekt löslich, geprüfte Qualität Kreatin made in Germany
Bewertung ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, 500 g, 142 Portionen, mikrofein und perfekt löslich, geprüfte Qualität Kreatin made in Germany
Gesamtbewertung
75
▼

Qualität
87

Wirksamkeit
ⓘ
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,167 € / Tagesdosis
0,006 € / 100mg Wirkstoff
Zur detaillierten Produktbewertung
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ca. 23,89 €
www.amazon.de
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Pfeil Garantiert unabhängig
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