Wir haben Selen- Nahrungsergänzungsmittel bewertet, um Dir eine mögliche Kaufentscheidung zu erleichtern. Selen hat allgemein nur eine mittelmäßige Bioverfügbarkeit, wobei es zwischen den unterschiedlichen Selenformen noch Schwankungen gibt. Wir halten einzelne Selensupplements für die reine Nahrungsergänzung überflüssig, denn du kannst deinen Tagesbedarf bereits über 1-2 Paranüssen decken! Für therapeutische Zwecke können Selensupplements aber sinnvoll eingesetzt werden.