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Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!

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Detaillierte Produktbewertung

Vihado Veganer und Vegetarier Vitamine – enthält veganes Omega 3 aus Algen und Leinsamen – Nahrungsergänzungsmittel mit B12, Eisen, Zink und Jod – mit pflanzlicher Kapselhülle – 30 Kapseln

Gesamtbewertung

56%

Qualität

65%

Wirksamkeit

48%

0,405 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 20,86 €

www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Wirksamkeit. In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Enthält 2 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 2 positive und 1 negative Wechselwirkung(en). (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

Keine künstlichen Aromastoffe

Keine künstlichen Farbstoffe

Glutenfrei

Keine Konservierungsstoffe

Laktosefrei

Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen

Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Keine Tierversuche

Vegan

Vegetarisch

Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin B12 (Cobalamin)	7,5 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Methylcobalamin
Eisen (Fe)	14 mg	Eisen (Fe) Eisen(II)-gluconat
Jod (I) (Iodid, Iodine)	0,15 mg	Jod (I) (Iodid, Iodine) Kaliumiodid
Zink (Zn)	0,01 mg	Zink (Zn) Zinkbisglycinat
Omega 3	100 mg	Omega 3 Pflanzliches Omega 3 Alpha Linolensäure (ALA) (Essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus Pflanzenölen mit EPA aber ohne DHA, Leinsamenöl, Walnußöl, Chiaöl, Rapsöl) Marine Omega 3 Fettsäuren (Essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus Algen, Fischöl, Krillöl enthält EPA & DHA, DPA)
Omega 6 Linolsäure	50 mg	Omega 6 Linolsäure Omega 6 Linolsäure (Essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Cis-Linolsäure, Gamma-Linolensäure, Dihomo-Gamma-Linolensäure, Arachidonsäure)

Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

2 positive Wechselwirkungen

Die Omega 3 Fettsäuren EPA und DHA bestimmen die Integrität der Zellmembranen und führen bei oraler Supplementation zur Verbesserung der Aufnahme und Verwertung von Eisen

Die Omega 3 Fettsäuren EPA und DHA bestimmen die Integrität der Zellmembranen und führen bei oraler Supplementation zur Verbesserung der Aufnahme und Verwertung von Zink

1 negative Wechselwirkung

Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden