Positive Merkmale | (Punkte) | ||
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GMO freies Produkt (Keine Gentechnik) | (3) | |
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Vegan | (1) |
Negative Merkmale | (Punkte) | ||
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Die Aufnahme von Biotin kann durch Pantothensäure beeinträchtigt werden, da beide Vitamine um die gleichen Natrium-Transportmechanismen im Darm konkurrieren. Hohe Dosen von Pantothensäure können folglich die Absorption von Biotin reduzieren | (-3) | |
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Produkt enthält Cellulose Füllstoffe | (-1) |
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In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt.
In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt.
In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
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1x Einzeldosis überschritten | (-2) |
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Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen.
Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen.
Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
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Nährstoff | Menge pro Dosis (1 Stück) | Enthaltene Wirkstoffe |
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Vitamin B1 (Thiamin) |
100 mg
Maximale Einzeldosis von 15.0 mg überschritten
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Vitamin B1 (Thiamin)
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Vitamin B2 (Riboflavin) | 15 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin)
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Vitamin B3 (Niacin) | 110 mg |
Vitamin B3 (Niacin)
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Vitamin B5 (Pantothensäure) | 100 mg |
Vitamin B5 (Pantothensäure)
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Vitamin B6 (Pyridoxin) | 23 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin)
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Vitamin B7 (Biotin) | 0,4 mg |
Vitamin B7 (Biotin)
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Vitamin B9 (Folsäure, Folat) | 0,4 mg |
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
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Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,4 mg |
Vitamin B12 (Cobalamin)
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Produkte ohne Überschreitung der Einzeldosis
Produkte ohne Überschreitung der Einzeldosis
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