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Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel. Schnell, unabhängig und kostenlos!

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!

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Detaillierte Produktbewertung

nutravita Vitamin B-Komplex Alle 8 B-Vitamine in 1 Tablette Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotin, Folsäure & Vitamin D3 Premium: Mit aktiven Vitamin B-Formen Hochdosiert

Gesamtbewertung

53%

Qualität

60%

Wirksamkeit

46%

0,143 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 15,19 €

www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Tabletten hartgepresst: Niedrige Wirksamkeit. Wirkstoffqualität von hartgepressten Filmtabletten beeinflusst durch Herstellung unter hohen Drücken und Temperaturen. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 12 positive und 0 negative Wechselwirkung(en). (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

Keine künstlichen Aromastoffe

Keine künstlichen Farbstoffe

GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

Glutenfrei

Laktosefrei

Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

Laborgeprüft unabhängig

Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

Vegetarisch

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin D	0,01 mg	Vitamin D Cholecalciferol (Vitamin D3)
Vitamin B1 (Thiamin)	1,4 mg	Vitamin B1 (Thiamin) Thiaminhydrochlorid (HCL)
Vitamin B2 (Riboflavin)	1,4 mg	Vitamin B2 (Riboflavin) Riboflavin (i.d.R. natürlich aus Molke oder Hefe extrahiert)
Vitamin B3 (Niacin)	18 mg	Vitamin B3 (Niacin) Niacinamid (NM, Nicotinsäureamid, Nicotinamid)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	2 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	0,2 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Vitamin B9 (Folat aus Pflanzen gewonnen)
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,003 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Methylcobalamin
Vitamin B7 (Biotin)	0,15 mg	Vitamin B7 (Biotin) D-Biotin
Vitamin B5 (Pantothensäure)	6 mg	Vitamin B5 (Pantothensäure) Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)

Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

13 positive Wechselwirkungen

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein Vitamin B12-Mangel verursacht Störungen des Folsäure -Stoffwechsel. Ein ausreichender Vitamin B12-Spiegel ist daher wichtig

Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B2 (Riboflavin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Riboflavinmangel stört die Niacinbildung

Vitamin B2 (Riboflavin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form

Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B2 (Riboflavin) in seine aktive Form

Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form

Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Pyridoxinmangel stört die Niacinbildung

Vitamin B6 (Pyridoxin) und Vitamin B9 (Folsäure) wirken synergetisch bei der Reduktion des Homocysteinspiegels

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)

Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B2 (Riboflavin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin D verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)

0 negative Wechselwirkungen