Detaillierte Produktbewertung

Bewertung BIOGENA Lecithin B-Komplex

Gesamtbewertung

63%

Qualität

78%

Wirksamkeit

48%

0,482 € / Tagesdosis

0,071 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 28,90 €

www.biogena.com

Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Wirksamkeit. In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können. Der First-Pass-Effekt ist relevant

Wirkstoffqualität ist lediglich durchschnittlich aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)

Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 12 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)

Einzeldosis optimal

Nachhaltige Verpackung aus Glas, recyceltem Papier/Cellulose oder plastikfrei

Positive Merkmale

Keine Allergene

Keine künstlichen Aromastoffe

Cellulose ist PEG- oder carrageenfrei

Cellulosekapseln sind eine pflanzliche, hypoallergene Alternative zu Gelatinekapseln und bieten eine gute Stabilität sowie Verträglichkeit, insbesondere für Vegetarier und Veganer. Kapseln, die PEG- und carrageenfrei sind, könnten gesundheitliche Vorteile bieten, da PEG mit möglichen Toxizitäten und Carrageen mit Verdauungsproblemen in Verbindung gebracht wird

Keine künstlichen Farbstoffe

Fructosefrei

GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

Keine Geschmacksverstärker

Geschmacksverstärker, wie zum Beispiel Glutamat, werden in der Lebensmittelindustrie verwendet, um den Geschmack von Speisen zu verbessern. Glutamat ist ein natürlicher Geschmacksverstärker, der in vielen Lebensmitteln vorkommt, aber auch als Zusatzstoff (Mononatriumglutamat oder E621) verwendet wird. Die Sicherheit von Geschmacksverstärkern, insbesondere von Glutamat, ist Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen und Diskussionen. Es besteht der Verdacht von gesundheitlichen Nebenwirkungen, daher sollten Produkte ohne Geschmacksverstärker bevorzugt werden.

Glutenfrei

Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Keine Konservierungsstoffe

Laborgeprüft unabhängig

Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

Laktosefrei

Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

Sojafrei

Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC

Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium)

Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

Produkt enthält tierische Gelatine

Produktbeschreibung

Wir haben den Lecithin B-Komplex der Marke BIOGENA für dich bewertet, um dir deine Kaufentscheidung zu erleichtern. Diese Kapseln kombinieren alle essenziellen B-Vitamine mit Lecithin aus Sonnenblumenöl und bietet so gezielte Unterstützung für dein Nervensystem und deinen Energiestoffwechsel. Die Vitamine B1 und B2 fördern die normale Funktion des Nervensystems und unterstützen dich in belastenden Zeiten. Pantothensäure spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Hormonen und Neurotransmittern, während Niacin und Biotin deine psychische Gesundheit positiv beeinflussen. Die Vitamine B2, B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, und Folsäure sowie Vitamin B12 unterstützen den Erhalt normaler Homocysteinspiegel – eine wichtige Grundlage für ein gesundes Herz-Kreislauf-System.
Das Produkt eignet sich besonders in stressreichen Phasen, um das Nervensystem zu stärken und die Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Das Produkt wird in Österreich unter zertifizierten Bedingungen hergestellt und unabhängig laborgeprüft. Es enthält keine bedenklichen Zusatzstoffe und überzeugt durch höchste Qualität. Die Kapselhülle ist jedoch aus Fischgelatine.

Beim Kauf zu beachten: Mit dem Code AD1307589 erhältst du bei einer Neuregistrierung auf Biogena.com ab einem Einkaufswert von 75 € einen einmaligen Rabatt von 25 €. Zudem kannst du über ein Abomodell 50 % sparen!

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin B3 (Niacin)	48 mg	Vitamin B3 (Niacin) Niacinamid (NM, Nicotinsäureamid, Nicotinamid)
Vitamin B5 (Pantothensäure)	18 mg	Vitamin B5 (Pantothensäure) Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)
Vitamin B2 (Riboflavin)	4,2 mg	Vitamin B2 (Riboflavin) Vitamin B2 (Riboflavin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	4,2 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B1 (Thiamin)	3,3 mg	Vitamin B1 (Thiamin) Thiaminmononitrat
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	0,6 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Vitamin B9 (Folsäure, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B7 (Biotin)	0,15 mg	Vitamin B7 (Biotin) D-Biotin
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,008 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Cyanocobalamin
Vitamin E (Tocopherol)	2 mg	Vitamin E (Tocopherol) D-α-Tocopherol (RRR-α-Tocopherol)
Vitamin A (Retinol)	0,8 mg	Vitamin A (Retinol) Beta-Carotin (9-cis-Beta-Carotin) synthetisch
Lipide, Liposomen (Liposomal, Lecithin, Phospholipide, Phosphoglycerid, Sphingomyelin)	595 mg	Lipide, Liposomen (Liposomal, Lecithin, Phospholipide, Phosphoglycerid, Sphingomyelin) Lecithin aus Sonnenblumen (Phosphatidylcholin, Reinlecithin aus Sonnenblumenkernen, Phospholipide, Phospholipidkomplex)

Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

12x positive

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein Vitamin B12-Mangel verursacht Störungen des Folsäure -Stoffwechsel. Ein ausreichender Vitamin B12-Spiegel ist daher wichtig

Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B2 (Riboflavin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Riboflavinmangel stört die Niacinbildung

Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B2 und Folsäure (Vitamin B9) wirken synergetisch bei der Reduktion des Homocysteinspiegels

Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B2 (Riboflavin) in seine aktive Form

Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form

Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Pyridoxinmangel stört die Niacinbildung

Vitamin B6 (Pyridoxin) und Vitamin B9 (Folsäure) wirken synergetisch bei der Reduktion des Homocysteinspiegels

Vitamin E fördert die Vitamin A- Resorption. Die Aufnahme, Einlagerung und Verwertung von Vitamin A wird durch eine ausreichende Versorgung mit Vitamin E erhöht

0x negativ

Was wir tun...

Bewertung BIOGENA Lecithin B-Komplex