Wir haben das LIFEPLUS Triple Protein Shake bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern.
Dieses Proteinpulver von LIFEPLUS kombiniert Sojaprotein mit Molke- und Milchproteinen. Zusammen kommt das Produkt auf einen Proteingehalt von mageren 73,5%, aber einer ziemlichen guten biologischen Wertigkeit von etwa 95. Die biologische Wertigkeit ist ein Maß dafür, mit welcher Effizienz Proteine eines Lebensmittels in körpereigene Proteine umgesetzt werden können, wobei Vollei als Referenzwert mit 100 % definiert wurde. Die BCAA und EAA (essentiellen) Aminosäuren sind vollständig.
Es ist Vitamin B6 enthalten. Vitamin B6 gilt als Wirkverstäker für Proteine, weil es die Proteinverwertung deutlich verbessert.
Der Wirkstoffmittelwert ist lediglich durchschnittlich. Es werden viele synthetische Mikronährstoffe eingesetzt, die durch hochwertigere ersetzt werden könnten.
Durch die vielen Vitamine und Mineralstoffe wird das Produkt deutlich aufgewertet, denn es ergeben sich durch die Wirkstoffkombination viele positive Wechselwirkungen, die den Negativen mit 4:1 deutlich überwiegen.
Die Wirksamkeit von Zink ist in diesem Produkt durch die hohe Menge an Calcium reduziert, denn hohe Calciumzufuhr kann die Zinkaufnahme verringern.
Vitamin D und Vitamin K wirken synergetisch auf die Knochengesundheit.
Als Verdickungsmittel ist Carageen enthalten. Carrageen steht im Verdacht, Entzündungen im Darm zu fördern und mögliche Verdauungsprobleme oder allergische Reaktionen auszulösen, weshalb es umstritten ist.
Es ist Siliciumdioxid als Trennmittel enthalten. Siliciumdioxid als Trennmittel steht im Verdacht, in nanopartikulärer Form bei hohen Mengen möglicherweise entzündliche Reaktionen auszulösen, obwohl es in geringen Mengen als unbedenklich gilt.
Beim Vanillearoma handelt es sich gemäß Zutatenliste um einen künstlichen Aromastoff.
Die Marke LIFEPLUS stammt aus England und die Produktion erfolgt unter zertifizierten Bedingungen. Es werden interne Laborprüfungen auf Schadstoffe durchgeführt.
Weitere Proteine findest du hier: Übersicht Bewertungsergebnisse Proteine
Nährstoff | Menge pro Dosis | Enthaltene Wirkstoffe |
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Proteine (Eiweiß) | 20000 mg |
Proteine (Eiweiß)
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Kohlenhydrate | 1000 mg |
Kohlenhydrate |
Zucker & Süßungsmittel | 300 mg |
Zucker & Süßungsmittel |
Ballaststoffe | 200 mg |
Ballaststoffe |
Natrium (Na) | 350 mg |
Natrium (Na) |
Vitamin A (Retinol) | 0,504 mg |
Vitamin A (Retinol)
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Vitamin D | 0,034 mg |
Vitamin D
|
Vitamin E (Tocopherol) | 8,6 mg |
Vitamin E (Tocopherol)
|
Vitamin C (Ascorbinsäure) | 26 mg |
Vitamin C (Ascorbinsäure)
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Vitamin K | 0,028 mg |
Vitamin K
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Vitamin B1 (Thiamin) | 0,53 mg |
Vitamin B1 (Thiamin)
|
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,6 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin)
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Vitamin B3 (Niacin) | 7 mg |
Vitamin B3 (Niacin)
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Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,7 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin)
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Vitamin B9 (Folsäure, Folat) | 0,175 mg |
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
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Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,003 mg |
Vitamin B12 (Cobalamin)
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Vitamin B7 (Biotin) | 0,132 mg |
Vitamin B7 (Biotin)
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Vitamin B5 (Pantothensäure) | 3,5 mg |
Vitamin B5 (Pantothensäure)
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Kalium (K) | 569 mg |
Kalium (K)
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Calcium (Ca) |
619 mg
Maximale Einzeldosis von 500.0 mg überschritten
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Calcium (Ca)
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Phosphor (P) | 363 mg |
Phosphor (P) |
Magnesium (Mg) | 211 mg |
Magnesium (Mg)
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Zink (Zn) | 5,7 mg |
Zink (Zn)
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Kupfer (Cu) | 0,68 mg |
Kupfer (Cu)
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Mangan (Mn) | 0,7 mg |
Mangan (Mn)
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Selen (Se) | 0,024 mg |
Selen (Se)
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Molybdän (Mo) Molybdenum | 0,026 mg |
Molybdän (Mo) Molybdenum
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Produkte ohne Überschreitung der Einzeldosis
Produkte ohne Überschreitung der Einzeldosis
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