Detaillierte Produktbewertung

Bewertung NatuGena HydroVitamine bioaktiver Vitamin B und C-Komplex Enthält alle 14 B Vitamine und natürliches Vitamin C 90 Kapseln

Gesamtbewertung

72%

Qualität

83%

Wirksamkeit

60%

1,265 € / Tagesdosis

0,138 € / 100mg Wirkstoff

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Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Wirksamkeit. In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können. Der First-Pass-Effekt ist relevant

Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)

Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 19 positive und 1 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)

Einzeldosis wurde überschritten.

Positive Merkmale

Keine künstlichen Aromastoffe

Keine künstlichen Farbstoffe

Keine Geschmacksverstärker

Geschmacksverstärker, wie zum Beispiel Glutamat, werden in der Lebensmittelindustrie verwendet, um den Geschmack von Speisen zu verbessern. Glutamat ist ein natürlicher Geschmacksverstärker, der in vielen Lebensmitteln vorkommt, aber auch als Zusatzstoff (Mononatriumglutamat oder E621) verwendet wird. Die Sicherheit von Geschmacksverstärkern, insbesondere von Glutamat, ist Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen und Diskussionen. Es besteht der Verdacht von gesundheitlichen Nebenwirkungen, daher sollten Produkte ohne Geschmacksverstärker bevorzugt werden.

Glutenfrei

Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Keine Konservierungsstoffe

Laborgeprüft unabhängig

Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

Laktosefrei

Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen

Sojafrei

Vegan

Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC

Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium)

Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

1x Einzeldosis überschritten

Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.

Produktbeschreibung

Wir haben dieses HydroVitamin-Komplex von NatuGena in Kapselform bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern.
HydroVitamine ist ein Vitamin C- und Vitamin-B-Komplex, der 14 verschiedene B-Vitamine sowie weitere Inhaltsstoffe der Vitamin-B-Gruppe enthält. Die Kombination umfasst bioaktive Vitaminformen und Vitamin C, die vom Körper ohne vorherige Umwandlung direkt verwertet werden können.
Alle Vitamine sind wasserlöslich und können daher unabhängig von Mahlzeiten supplementiert werden.
Die Vitamine werden aus natürlichen Rohstoffen durch Fermentation aus Getreidekeimlinge und Hülsenfrüchte gewonnen.
Vitamine C und Vitamin B6 tragen zur Unterstützung des Immunsystems bei, auch während und nach intensiver körperlicher Belastung.
Der B-Vitamin-Komplex ist essenziell für die Energiegewinnung im Stoffwechsel und wird im Kohlenhydrat-, Fett-, Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel benötigt.
Die Vitaminkombination von HydroVitamin unterstützt das Nerven- und Verdauungssystem und fördert die Kollagenbildung, die für gesunde Haut, Haare, Zähne und Knochen entscheidend ist.
Während der Schwangerschaft sind der Vitamin-B-Komplex und das dazugehörige Vitaminoid Cholin besonders wichtig. Sie helfen, den Homocystein-Spiegel zu regulieren und tragen zur Entwicklung der Plazenta sowie des Kindes bei.
Für das Vitamin B12 werden hier die 3 bioaktivsten Formen Methylcobalamin, Adenosylcobalamin und Hydroxocobalamin eingesetzt, die zusammen synergetisch wirken und sich in ihren Funktionen hervorragend ergänzen. Sie bilden ein System, das die vollständige Wirkung von Vitamin B12 im Körper ermöglicht. Die Verwendung aller drei Formen kann daher eine umfassende Deckung des Vitamin-B12-Bedarfs gewährleisten.
Das Produkt hat eine sehr gute Wechselwirkungsbilanz, was die gegenseitige Aufnahme und Wirkung der Vitamine deutlich erhöht.
Leider fehlen dem Vitamin C Bioflavanoide, was die Wirksamkeit verbessern würde. Daher ist es empfehlenswert bei der Supplementierung zusätzlich etwas frisch gepressten Zitronensaft ins Wasserglas zu geben.
Es sind keine bedenklichen Zusatzstoffe enthalten. Natugena produziert in Deutschland und unterzieht seine Produkte unabhängigen Laborprüfungen

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin C (Ascorbinsäure)	300 mg	Vitamin C (Ascorbinsäure) Magnesium-L-ascorbat (Vitamin C)
Vitamin B1 (Thiamin)	15 mg	Vitamin B1 (Thiamin) Thiaminhydrochlorid (HCL)
Vitamin B2 (Riboflavin)	35 mg Maximale Einzeldosis von 25.0 mg überschritten	Vitamin B2 (Riboflavin) Riboflavin 5'-phosphate-Natrium (Riboflavin-5'-phosphat, Riboflavin CoEnzym, Flavinmononucleotid FMN, synthetisch hergestellt)
Vitamin B3 (Niacin)	150 mg	Vitamin B3 (Niacin) Niacinamid (NM, Nicotinsäureamid, Nicotinamid)
Cholin	150 mg	Cholin Cholinbitartrate
Vitamin B5 (Pantothensäure)	50 mg	Vitamin B5 (Pantothensäure) Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	12,5 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B7 (Biotin)	0,5 mg	Vitamin B7 (Biotin) D-Biotin
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	1 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Monoglutamylfolat (Calcium-L-methylfolat, Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat, 5-MTHF Methyltetrahdyrofolsäure-Glucosaminsalz, 5-Methyltetrahydrofolsäure, Vitamin B9)
Inositol	80 mg	Inositol Inositol (Inosit)
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,001 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Hydroxocobalamin 5′-Desoxyadenosylcobalamin (Adenosylcobalamin) Methylcobalamin
Säureverbindungen	120 mg	Säureverbindungen Para-Aminobenzoesäure (PABA, p-Aminobenzoesäure (PABA), Benzocain, Cycloform, Potaba, Procain)
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Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

19x positive

Adenosylcobalamin hat einen positiven Synnergieeffekt mit Hydroxocobalamin, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein Magnesiummangel stört die Umwandlung von Thiamin in seine aktive Form. Ein ausreichender Magnesiumspiegel ist daher wichtig!

Ein Vitamin B12-Mangel verursacht Störungen des Folsäure -Stoffwechsel. Ein ausreichender Vitamin B12-Spiegel ist daher wichtig

Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!

Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1

Methylcobalamin hat einen positiven Synnergieeffekt mit Adenosylcobalamin, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten

Methylcobalamin hat einen positiven Synnergieeffekt mit Hydroxocobalamin, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B2 (Riboflavin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Riboflavinmangel stört die Niacinbildung

Vitamin B2 (Riboflavin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form

Vitamin B2 und Folsäure (Vitamin B9) wirken synergetisch bei der Reduktion des Homocysteinspiegels

Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B2 (Riboflavin) in seine aktive Form

Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form

Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Pyridoxinmangel stört die Niacinbildung

Vitamin B6 (Pyridoxin) und Vitamin B9 (Folsäure) wirken synergetisch bei der Reduktion des Homocysteinspiegels

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel

Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)

1x negativ

Inositol behindert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

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