Bewertung brandl 5k Protein Pulver 1000g All-in-One nach dem Training 5K-Protein-Mix Kreatin Ashwagandha Magnesium Probiotika und weiteren Superfoods Vanille

Das brandl 5k Proteinpulver enthält neben der Kombination aus fünf Proteinquellen zusätzlich Kreatin, Mineralstoffe und bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe, die das Produkt zu einem wertvollen Sportlerprodukt machen.
Die Proteinkombination enthält zwei Whey Proteine und 3 vegane pflanzliche Proteine, die zusammen einen vollwertigen Aminosäurespiegel ergeben, weil alle essenziellen EAA und BCAA Aminosäuren vollständig sind.
Die biologische Wertigkeit liegt deutlich über 104, weshalb es der Körper hervorragend verwerten kann.
Der Proteingehalt liegt bei relativ niedrigen 61%.
Dafür wurde das Proteinpulver mit Kreatin ergänzt. Kreatin spielt eine wichtige Rolle in der Energieproduktion in den Muskelzellen. Es hilft, ATP (Adenosintriphosphat) zu regenerieren, die primäre Energiequelle für kurze, intensive körperliche Aktivitäten. Kreatin wird häufig von Sportlern und Bodybuildern verwendet, um die Muskelkraft, die Muskelmasse und die Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Abgerundet wird dieses Sportlerprodukt durch Bromelain. Bromelain wird im Sport vor allem zur Unterstützung der Regeneration, zur Reduktion von Entzündungen und Schmerzen sowie zur Förderung einer effizienten Proteinverdauung verwendet.
Das Produkt kommt ohne bedenkliche Zusatzstoffe aus und verwendet natürliche Aromen. Gesüßt wird mit natürlichem Stevia und Kokosblütenzucker. 
Zur Verdickung werden die Pflanzenstoffe Flohsamenschalenpulver und Johannisbrotkernmehl eingesetzt. Beide enthalten wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe wie Polyphenole, Flavonoide und Tannine, die gesundheitsfördernd wirken. 
Es sind viele Pflanzenstoffe enthalten, die eine Fülle von bioaktiven Substanzen mitbringen, die wertvolle gesundheitliche Wirkungen haben.
Es ist unter anderem Ashwagandha enthalten, welches eine vielseitige Heilpflanze ist, die viele potenzielle gesundheitliche Vorteile bietet, insbesondere im Bereich der Stressbewältigung, der Immununterstützung und der Schlafqualität.
Weitere wertvolle und nährstoffreiche Pflanzenstoffe sind Kurkuma, Pfefferminzblätter, Zimt, Fenchelsamenpulver, Pfeffer-Extrakt und Ingwerwurzelpulver.
Es ist natürliches Meersalz enthalten. Meersalz enthält wertvolle Spurenelemente und Mineralien.
Es ist zusätzlich Magnesiumcitrat enthalten, das im Sport die Muskelfunktion und Muskelregeneration unterstützt. Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der ATP-Synthese und kann die Effektivität von Kreatin unterstützen, da Kreatin zur Regeneration von ATP beiträgt. Daher zählt Magnesium als CoFaktor für Kreatin.
Die Firma brandl produziert in Deutschland und ist biozertifiziert. Die Produkte werden unabhängigen Laborprüfungen unterzogen, um die Reinheit und Schadstofffreiheit zu gewährleisten. Es sind keine bedenklichen Zusatzstoffe enthalten.