Bewertungsergebnis der Magnesiumcitrat Kapseln von der Marke NatuGena. Hergestellt in zertifizierten Anlagen in Deutschland. Magnesiumcitrat ist eine organische Verbindung, die vollständig vom Darm aufgenommen und verstoffwechselt wird. Citrate wie hier sind Salze der Zitronensäure und werden basisch verstoffwechselt.
Magnesium spielt eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, indem es die zelluläre Energieproduktion in den Mitochondrien unterstützt. Es stabilisiert Zellmembranen und trägt zur Herzgesundheit bei, indem es die Herzkraft und den Herzrhythmus stabilisiert sowie den Kaliumhaushalt reguliert. Im Nervensystem hilft Magnesium bei der Reizübertragung und der Produktion von Nervenbotenstoffen. Es steuert die Muskelkontraktion und unterstützt die Regeneration der Muskelzellen. Darüber hinaus ist Magnesium an der Speicherung und Freisetzung von Hormonen wie Insulin beteiligt, reguliert den Zucker- und Fettstoffwechsel und stärkt das Knochengerüst, indem es den Calciumhaushalt und die Aktivierung von Vitamin D reguliert.
Unnötige oder gar bedenkliche Zusatzstoffe werden hier nicht verwendet.
Nährstoff | Menge pro Dosis | Enthaltene Wirkstoffe |
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Magnesium (Mg) | 150 mg |
Magnesium (Mg)
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