Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel. Schnell, unabhängig und kostenlos!

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!
Lupe
Detaillierte Produktbewertung
Bewertung Dr. Jacob's Schlaf schön für eine verkürzte Einschlafzeit mit Melatonin und natürlichem Magnesium aus dem Meer mit 5 Pflanzenextrakten Baldrian, Melisse, Passionsblume, Lavendel und Hopfen

Bewertung Dr. Jacob's Schlaf schön für eine verkürzte Einschlafzeit mit Melatonin und natürlichem Magnesium aus dem Meer mit 5 Pflanzenextrakten Baldrian, Melisse, Passionsblume, Lavendel und Hopfen

Gesamtbewertung
68

Qualität
68

Wirksamkeit
68

0,309 € / Tagesdosis
0,076 € / 100mg Wirkstoff
Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann kannst Du über diesen Button kaufen. Wir erhalten dann vom Anbieter eine kleine Provision:
ca. 27,79 €
www.amazon.de
ca. 29,95 €
www.drjacobs.de

Bewertungsergebnisse

12 von 25
Tabletten hartgepresst: Filmtabletten mit niedriger bis mittlerer Wirksamkeit. Mit zunehmendem Pressdruck bei der Herstellung von Filmtabletten kann die Wirkstoffqualität beeinträchtigt werden, da die verringerte Wassereindringung die Freisetzung des Wirkstoffs negativ beeinflusst. Filmtabletten sind in der Regel mit einer Schutzbeschichtung versehen, sodass die Wirkstofffreisetzung nicht im Magen, sondern gezielt im Darm erfolgen kann, wobei der First-Pass-Effekt relevant bleibt. Bei der Resorption (Aufnahme) über den Magen-Darmtrakt können Wirkstoffe chemisch verändert und zu weniger aktiven und weniger wirksamen Substanzen umgewandelt werden. Hilfsstoffe wie Magnesiumstearat oder Cellulose können die Wirkstofffreisetzung behindern und dadurch die Bioverfügbarkeit absenken
30 von 35
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
0 von 12
Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
12 von 12
Enthält 5 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit. Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe unterstützen die Gesundheit, indem sie antioxidative, entzündungshemmende und immunstärkende Wirkung haben
14 von 26
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 16 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale (Punkte)
gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz (2)
gut Vegan (1)
Negative Merkmale (Punkte)
schlecht Produkt enthält bedenkliches Magnesiumstearat E470b (96% Stearinsäure) (-3)
Es gibt Hinweise, dass Magnesiumstearat die Darmflora beeinträchtigen und die Aufnahme von Nährstoffen reduzieren kann. Die wissenschaftliche Befundlage zu den negativen Auswirkungen von Magnesiumstearat ist bislang uneinheitlich. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich
Es gibt Hinweise, dass Magnesiumstearat die Darmflora beeinträchtigen und die Aufnahme von Nährstoffen reduzieren kann. Die wissenschaftliche Befundlage zu den negativen Auswirkungen von Magnesiumstearat ist bislang uneinheitlich. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich


Produktbeschreibung

Bewertungsergebnis der Melatonin-Tabletten von Dr. Jacob's.
Enthalten ist hier neben dem Melatonin auch noch Magnesium sowie verschiedene pflanzliche Extrakte wie
z. B. Hopfen, Baldrian, Melisse, Passionsblume sowie Lavendelöl. Diese sollen einen gesunden und erholsamen Schlaf fördern sowie die Einschlafzeit verkürzen. Die Tabletten sind vegan und wurden in Deutschland hergestellt. 
Negativ zu bewerten ist hier das enthaltene und bedenkliche Magnesiumstearat.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis (1 Stück) Enthaltene Wirkstoffe
Melatonin 1 mg

Melatonin

  • Melatonin
Schlaffördernde Pflanzenextrakte 307 mg

Schlaffördernde Pflanzenextrakte

  • Melissenblätterextrakt (Zitronen Melissenblatt Extrakt, Melissenblattpulver)
  • Passionsblumen Extrakt (Passionsblumenpulver, Passiflora incarnata, Passionsfruchtsaftkonzentrat)
  • Baldrianwurzelextrakte (Baldrianextrakte, Baldrianwurzelpulver)
  • Hopfen Extrakt (Hopfenzapfen Extrakt)
  • Lavendel Extrakt
Magnesium (Mg) 100 mg

Magnesium (Mg)

  • Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
  • Magnesiumoxid


Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

16x positive
gut
Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Hopfenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Melatonin, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Hopfenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Hopfenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Melatonin, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Lavendelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Melatonin, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Melissenblattextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Baldrianwurzelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Melissenblattextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Melissenblätterextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Hopfenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Melissenblätterextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Melatonin, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Melissenblätterextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Passionsblumenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Organische Magnesiumverbindungen haben einen positiven Synergieeffekt mit Anorganische Magnesiumverbindungen, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten
Anorganische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumoxid
Organische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
Anorganische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumoxid
Organische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Baldrianwurzelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Hopfenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Melatonin, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
0x negativ