Detaillierte Produktbewertung

zestonics - ZEST'ELEMENTS Multimineral-Komplex - Magnesium, Mangan, Selen, Zink, Chrom, Kalium, elementares Jod u.v.a.m. (1x94g) von zestonics

Gesamtbewertung

Qualität

Wirksamkeit

0,182 € / Tagesdosis

0,186 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 21,90 €

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Bewertungsergebnisse

15 von 25

Kapseln: Mittlere Wirksamkeit. In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können. Der First-Pass-Effekt ist relevant. Hilfsstoffe wie Magnesiumstearat oder Cellulose können die Wirkstofffreisetzung behindern und dadurch die Bioverfügbarkeit absenken. Kapseln sind Filmtabletten in der Wirkstofffreisetzung überlegen

31 von 35

Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)

0 von 12

Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).

-1 von 26

Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 6 positive und 9 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)

Einzeldosis optimal

Positive Merkmale		(Punkte)
	Glutenfrei	(2)
	Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz	(2)
	Vegan	(1)

Negative Merkmale		(Punkte)
	Produkt enthält Cellulose Füllstoffe	(-1)	ⓘ In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen. In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
	Produkt enthält bedenkliches Siliziumdioxid E551	(-5)	ⓘ Siliciumdioxid E551 und Silikate stehen unter Verdacht, zell- und erbgutschädigende Wirkungen zu entfalten, wenn sie in Form sogenannter Nanopartikel verwendet werden. Diese Teilchen haben einen Durchmesser von weniger als 250 Nanometern (250 Milliardstel Meter). Mehrere Studien legen nahe, dass Nanopartikel aufgrund ihrer geringen Größe die Zellmembranen bestimmter Körperzellen durchdringen können. Dadurch könnten sie die Zellteilung stören, das Erbgut beeinträchtigen oder Entzündungsreaktionen im Körper auslösen. (Natriumsilikat E550, Siliciumdioxid E551, Kaliumsilikat E555, Calciumsilikat E552, Talk-Talkum E553b, Magnesiumsilikat E553a) Siliciumdioxid E551 und Silikate stehen unter Verdacht, zell- und erbgutschädigende Wirkungen zu entfalten, wenn sie in Form sogenannter Nanopartikel verwendet werden. Diese Teilchen haben einen Durchmesser von weniger als 250 Nanometern (250 Milliardstel Meter). Mehrere Studien legen nahe, dass Nanopartikel aufgrund ihrer geringen Größe die Zellmembranen bestimmter Körperzellen durchdringen können. Dadurch könnten sie die Zellteilung stören, das Erbgut beeinträchtigen oder Entzündungsreaktionen im Körper auslösen. (Natriumsilikat E550, Siliciumdioxid E551, Kaliumsilikat E555, Calciumsilikat E552, Talk-Talkum E553b, Magnesiumsilikat E553a)

Produktbeschreibung

Diese Multimineral-Komplex-Kapseln sind von der Marke zestonics.
Dieser Multimineralkomplex soll den Körper mit ausreichend Mineralien und Spurenelementen versorgen.
Jedoch kommt es bei einige Wirkstoffen zu negativen Interaktion. Heißt sie behindern sich gegenseitig in der Aufnahme.
Die veganen Kapseln sind frei von Gluten und sie sind Made in Germany. Jedoch wurde das bedenkliche Siliziumdioxid und für die Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose verwendet.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis (1 Stück)	Enthaltene Wirkstoffe
Magnesium (Mg)	80,25 mg	Magnesium (Mg) Magnesiumbisglycinat (Magnesiumglycinat) Magnesium-L-Threonat
Kalium (K)	11,13 mg	Kalium (K) Kaliumgluconat
Zink (Zn)	3,33 mg	Zink (Zn) Zinkbisglycinat
Eisen (Fe)	2,34 mg	Eisen (Fe) Eisen(II)-gluconat
Mangan (Mn)	0,68 mg	Mangan (Mn) Mangan-Bisglycinat
Kupfer (Cu)	0,33 mg	Kupfer (Cu) Kupfergluconat
Bor (B) (Borsäure)	0,15 mg	Bor (B) (Borsäure) Natriumborat (Borax oder Natriumtetraborat-Decahydrat, Di-Natriumtetraborat, Bor)
Jod (I) (Iodid, Iodine)	0,025 mg	Jod (I) (Iodid, Iodine) Kaliumiodid
Selen (Se)	0,017 mg	Selen (Se) Selenhefe (= organisches Selenmethionin, natürliche Quelle)
Chrom (Cr) (Chromium)	0,013 mg	Chrom (Cr) (Chromium) Chrompicolinat (Chrom(III)-picolinat)
Molybdän (Mo) Molybdenum	0,027 mg	Molybdän (Mo) Molybdenum Molybdän(VI) Natriummolybdat

Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

6x positive

Bor (B) (Borsäure) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Ein Kupfermangel kann den Eisentransport und die Eisenverwertung behindern

Ein Magnesiummangel kann einen hartnäckigen Kaliummangel verursachen! Ausreichende Magnesiumzufuhr erforderlich! Ein Mangel an Magnesium vermindert auch die Kaliumaufnahme

Eisen und Jod wirken synergetisch, da Eisen die Aktivierung von Jod und die Synthese von Schilddrüsenhormonen ermöglicht. Eine ausreichende Versorgung mit beiden Nährstoffen ist entscheidend für eine gesunde Schilddrüsenfunktion. Ein Eisenmangel kann die Aktivität der Thyreoperoxidase (TPO) senken, was wiederum die Synthese der Schilddrüsenhormone T4 (Thyroxin) und T3 (Trijodthyronin) beeinträchtigen kann

Jod und Selen ergänzen sich gegenseitig. Während Jod für die Hormonproduktion unerlässlich ist, sorgt Selen für die Umwandlung der Hormone und den Schutz der Schilddrüse. Ein Mangel an einem der beiden Elemente kann zu Störungen der Schilddrüsenfunktion führen

Kalium (K) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

9x negative

Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden

Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Molybdän (Mo) Molybdenum

Kupfer verringert die Zinkaufnahme und erhöht die Zink-Ausscheidung über die Nieren

Magnesium kann die Aufnahme von Eisen im Darm stören. Deshalb sollten beide Stoffe nicht gleichzeitig eingenommen werden, sondern mit ein paar Stunden Abstand

Mangan vermindert die Aufnahme von Eisen, da beide die selben Absorptionswege im Körper verwenden und sich dadurch gegenseitig behindern. Gleichzeitige Einnahme nicht empfohlen!

Molybdän (Mo) Molybdenum behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)

Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)

Was wir tun...

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