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Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!

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Detaillierte Produktbewertung

Sanct Bernhard 3-B-Fit-Kapseln mit Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12, Inhalt 120 Kapseln für 4 Monate

Gesamtbewertung

43%

Qualität

41%

Wirksamkeit

45%

0,117 € / Tagesdosis

0,707 € / 100mg Wirkstoff

Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann kannst Du über diesen Button kaufen. Wir erhalten dann vom Anbieter eine kleine Provision:

ca. 13,99 €

www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Wirksamkeit. In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können. Der First-Pass-Effekt ist relevant

Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)

Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 5 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)

Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Negative Merkmale

Produkt enthält tierische Gelatine

Produkt enthält bedenkliches Magnesiumstearat E470b (96% Stearinsäure)

Wird auch gentechnisch hergestellt. Es gibt Hinweise, dass Magnesiumstearat die Darmflora beeinträchtigen und die Aufnahme von Nährstoffen reduzieren kann. Die wissenschaftliche Befundlage zu den negativen Auswirkungen von Magnesiumstearat ist bislang uneinheitlich. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich

Produktbeschreibung

Von der Marke Sanct Bernhard kommt dieses Kombipräparat und beinhaltet Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12.
Die Wirkstoffe sind u.a. für die Zellteilung und Neubildung von Zellen sehr wichtig. Daher auch in der Schwangerschaft und der Stillzeit empfohlen. Auch wird der Körper bei der Blutbildung, dem Immunsystem, dem Energiestoffwechsel unterstützt und verringert allgemein Müdigkeit.

Das Zusammenspiel dieser Wirkstoffe ist hier sehr gut abgestimmt. Das Produkt ist made in Germany. Jedoch wurde Gelantine und Magnesiumstearat verarbeitet. Auch liegt eine Überdosierung des Vitamin B12 und der Folsäure vor.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	1 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Monoglutamylfolat (Calcium-L-methylfolat, Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat, 5-MTHF Methyltetrahdyrofolsäure-Glucosaminsalz, 5-Methyltetrahydrofolsäure, Vitamin B9)
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,5 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Vitamin B12 (Cobalamin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	15 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxinhydrochlorid

Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

5x positive

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein Vitamin B12-Mangel verursacht Störungen des Folsäure -Stoffwechsel. Ein ausreichender Vitamin B12-Spiegel ist daher wichtig

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B6 (Pyridoxin) und Vitamin B9 (Folsäure) wirken synergetisch bei der Reduktion des Homocysteinspiegels

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

0x negativ