Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Detaillierte Produktbewertung

Jarrow Methyl B12 1000 µg, aktives Vitamin B12 als Methylcobalamin, rosafarbene Lutschtabletten mit Zitronengeschmack, 500 µg pro Tagesdosis, vegan, hochdosiert

Gesamtbewertung

37%

Qualität

37%

Bioverfügbarkeit

37%

19,300 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 19,30 €

www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Lutschtabletten: Sehr hohe Bioverfügbarkeit durch Resorption (Aufnahme) bereits über die Mundschleimhaut
Wirkstoffqualität ist durchschnittlich aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Einzeldosis wurde überschritten.

Positive Merkmale

Keine Allergene

GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

Glutenfrei

Sojafrei

Vegan

Vegetarisch

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

Produkt enthält bedenkliches Magnesiumstearat E470b (96% Stearinsäure)

Wird auch gentechnisch hergestellt. Es gibt Hinweise, dass Magnesiumstearat die Darmflora beeinträchtigen und die Aufnahme von Nährstoffen reduzieren kann. Die wissenschaftliche Befundlage zu den negativen Auswirkungen von Magnesiumstearat ist bislang uneinheitlich. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich.

Produkt enthält bedenkliches Siliziumdioxid E551

Das Trennmittel Siliciumdioxid und Silikate wie Talkum stehen im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn der Zusatzstoff als Nanopartikel verwendet wird. Mehrere Untersuchungen deuten darauf hin, dass Nanopartikel aufgrund ihrer geringen Größe die Zellwände von bestimmten Körperzellen durchdringen und dadurch die Zellteilung beeinträchtigen, das Erbgut schädigen oder Entzündungen auslösen können.

Produkt enthält pflanzliche Süßungsmittel

1x Einzeldosis überschritten

Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.

Produktbeschreibung

Dieses Produkt von Jarrow enthält Vitamin B12 in der aktiven Coenzym Form Methylcobalamin. Die Lutschtabletten werden zum Teil bereits über die Mundschleimhäute resorbiert, allerdings ist die empfohlene Tagesdosis überschritten.
Vitamin B12 kann Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome verringern.
Die Lutschtabletten enthalten zum Teil bedenkliche Zusatzstoffe. Anstatt Glucose wurde Birkenzucker Xylit verwendet, welches einen sehr niedrigen glykämischen Index von 11 besitzt und den Blutzuckerspiegel daher kaum beeinflusst. Dadurch ist das Produkt auch diabetikergeeignet.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis
Vitamin B12 (Cobalamin)	1 mg Maximale Einzeldosis von 0.01 mg überschritten
Weitere Produkte ansehen, ohne Überschreitung der Einzeldosis ⓘ Produkte ohne Überschreitung der Einzeldosis Produkte ohne Überschreitung der Einzeldosis

Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

Dieses Produkt enhält keine positiven oder negativen Mikronährstoffinteraktionen.