Supplemento
Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Lupe
Detaillierte Produktbewertung
Erdschwalbe Bio Sojaprotein - GMO-freies Protein - Veganes Eiweißpulver - 1 Kg

Erdschwalbe Bio Sojaprotein - GMO-freies Protein - Veganes Eiweißpulver - 1 Kg

Gesamtbewertung
92%

Qualität
100%

Bioverfügbarkeit
83%

0,002 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 21,90 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Pulver, Extrakte: Hohe Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Pulver und Extrakte werden überwiegend in Flüssigkeiten gelöst verzehrt. Mikronährstoffe können in der Regel in wässrigen Lösungen gelöst schneller und leichter vom Körper aufgenommen werden
  • Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Enthält 3 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
  • Proteingehalt: 92%
  • Biologische Wertigkeit BW = 84
  • Einzeldosis optimal
  • Nachhaltige Verpackung aus Glas, recyceltem Papier/Cellulose oder plastikfrei
  • Natürliche Mineralien enthalten
  • Natürliche Vitamine enthalten
  • EAA (essentielle Aminosäuren) sind vollständig
  • BCAA (essentielle Aminosäuren) sind vollständig
  • Omega 3 Fettsäuren enthalten
  • Omega 6 Fettsäuren enthalten
  • Enthält Phytoöstrogene
  • Enthält allergene Inhaltsstoffe
  • Enthält Antinutriente

Positive Merkmale

gut Aus kontrolliertem biologischen/ökologischen Anbau

gut Biozertifiziert - aus kontrolliertem ökologischen Anbau
Die Richtlinien für Bio-Siegel umfassen die gesamte Produktionskette, einschließlich Anbau, Verarbeitung, Verpackung, Transport und Vermarktung von Bio-Lebensmitteln und regeln den kontrollierten biologischen/ökologischen Anbau. Es gibt klare Vorschriften für den Einsatz von chemischen Pestiziden, Herbiziden, synthetischen Düngemitteln und gentechnisch veränderten Organismen (GVO). Die Richtlinien decken auch den ökologischen Tierbau ab, einschließlich Anforderungen an Fütterung, Haltung und tierärztliche Versorgung. Bio-Produkte, die das EU-Bio-Siegel tragen, müssen von unabhängigen Zertifizierungsstellen überprüft und zertifiziert werden. Bekannte Biosiegel: EU-Bio-Siegel, Deutsches staatliches Bio-Siegel, Bioland-Siegel.
Die Richtlinien für Bio-Siegel umfassen die gesamte Produktionskette, einschließlich Anbau, Verarbeitung, Verpackung, Transport und Vermarktung von Bio-Lebensmitteln und regeln den kontrollierten biologischen/ökologischen Anbau. Es gibt klare Vorschriften für den Einsatz von chemischen Pestiziden, Herbiziden, synthetischen Düngemitteln und gentechnisch veränderten Organismen (GVO). Die Richtlinien decken auch den ökologischen Tierbau ab, einschließlich Anforderungen an Fütterung, Haltung und tierärztliche Versorgung. Bio-Produkte, die das EU-Bio-Siegel tragen, müssen von unabhängigen Zertifizierungsstellen überprüft und zertifiziert werden. Bekannte Biosiegel: EU-Bio-Siegel, Deutsches staatliches Bio-Siegel, Bioland-Siegel.

gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

gut Glutenfrei

gut Laktosefrei
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

gut Alle Wirkstoffe aus natürlichen Quellen gewonnen

gut Nachweislich keine chemischen Pflanzenschutzmittel enthalten

gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

gut Keine synthetischen Süßstoffe

gut Vegan

gut Zuckerfrei

gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält allergene Inhaltsstoffe
Allergene Inhaltsstoffe können leichte bis schwere allergische Reaktionen auslösen. Allergene Inhaltsstoffe können sein: Schwefeldioxid und Sulfite, Krebstiere, Eier, Fisch, Erdnüsse, Soja, Sojaerzeugnisse, Milch, Milcherzeugnisse, Laktose, Schalenfrüchte (Baumnüsse), Lupine, Weichtiere, Sellerie, Senf, Sesamsamen.
Allergene Inhaltsstoffe können leichte bis schwere allergische Reaktionen auslösen. Allergene Inhaltsstoffe können sein: Schwefeldioxid und Sulfite, Krebstiere, Eier, Fisch, Erdnüsse, Soja, Sojaerzeugnisse, Milch, Milcherzeugnisse, Laktose, Schalenfrüchte (Baumnüsse), Lupine, Weichtiere, Sellerie, Senf, Sesamsamen.

schlecht Antinutriente (Antinährstoffe) enthalten
Antinutriente sind natürliche Bestandteile von Lebensmitteln, die zwar in Pflanzen vorkommen, aber die Absorption (Aufnahme) von Nährstoffen im menschlichen Körper beeinträchtigen können. Sie sind nicht notwendigerweise schädlich, aber sie können in großen Mengen oder bei empfindlichen Personen negative Auswirkungen haben.
Antinutriente sind natürliche Bestandteile von Lebensmitteln, die zwar in Pflanzen vorkommen, aber die Absorption (Aufnahme) von Nährstoffen im menschlichen Körper beeinträchtigen können. Sie sind nicht notwendigerweise schädlich, aber sie können in großen Mengen oder bei empfindlichen Personen negative Auswirkungen haben.

schlecht Phytoöstrogene enthalten
Phytoöstrogene sind sekundäre Pflanzenstoffe, die eine ähnliche Struktur und Wirkung wie das körpereigene Hormon Östrogen haben. Sie kommen in verschiedenen Lebensmitteln wie Sojabohnen, Leinsamen, Hülsenfrüchte vor und können eine schwache östrogene Wirkung im Körper auslösen.
Phytoöstrogene sind sekundäre Pflanzenstoffe, die eine ähnliche Struktur und Wirkung wie das körpereigene Hormon Östrogen haben. Sie kommen in verschiedenen Lebensmitteln wie Sojabohnen, Leinsamen, Hülsenfrüchte vor und können eine schwache östrogene Wirkung im Körper auslösen.



Produktbeschreibung

Bio Sojaprotein ist ein guter Ersatz für tierische Proteinquellen. 
Es ist vegan und laktosefrei.
Ein Eiweißpulver aus 100% Sojabohnen ohne jegliche Zusätze. 
Der Proteingehalt ist sehr hoch und liegt bei 92%.
Die Biologische Wertigkeit BW liegt bei 84.
Dieses pflanzliche Eiweiß stammt aus ökologischem Anbau aus hexanfreiem Herstellungsprozess.
Das Produkt ist pestizid- und gentechnikfrei sowie ohne Zucker oder Süßstoffe. 

Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Für gesunden Muskelaufbau und zur Unterstützung einer Diät, ist dieses pflanzliche Eiweißpulver von Erdschwalbe ideal. Dieses Sojaprotein ist eine gute Ergänzung zur gesunden Ernährung. Zum Beispiel als Zusatz in Shake oder Smoothie. Auch zum Einrühren ins Müsli oder beim Backen verwendbar. Soja kann Allergien auslösen und Antinutrienete enthalten. Antinutriente, zu deutsch Antinährstoffe, sind Stoffe, die die Aufnahme von anderen Nährstoffen behindern.

Soja enthält mehr als 50% ungesättigte Omega 6 Fettsäuren. Damit enthält es mehr als die 5-fache Menge als Omega 3, was die positive Wirkung von Omega 3 Fettsäuren behindert. Ein Verhältnis von mehr als 1:5 Omega 3 zu Omega 6 ist gemäß aktueller Studienlage als ungünstig zu bewerten.

Zu beachten:
Sojabohnen enthalten Isoflavone, die eine ähnliche Struktur wie 17-β-Östradiol aufweisen. Damit zählen sie zu den sogenannten Phytoöstrogenen, welche zu den weiblichen Hormonen zahlen. Männliche Kraftsportler sollten dies entsprechend berücksichtigen.
Auch mögliche allergische Reaktion sollten bei Soja berücksichtigt werden.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Proteine (Eiweiß) 27600 mg

Proteine (Eiweiß)

  • Sojaproteinpulver (Sojabohnenweißpulver, Sojabohneproteinpulver, Sojaeiweißpulver)


Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

Dieses Produkt enhält keine positiven oder negativen Mikronährstoffinteraktionen.