Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!
Lupe
Detaillierte Produktbewertung
Zelltuning Magnesium-Komplex Pro 8, Optimal Bioverfügbar, hochdosiert mit natürlichen Spurenelementen, ideal als Vitamin D-Aktivator geeignet, 120 Kapseln, vegan, Reinsubstanzen ohne Zusätze!

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Gesamtbewertung
55%

Qualität
56%

Wirksamkeit
53%

0,158 € / Tagesdosis
0,079 € / 100mg Wirkstoff
Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann kannst Du über diesen Button kaufen. Wir erhalten dann vom Anbieter eine kleine Provision:
ca. 18,91 €
www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Wirksamkeit. In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können. Der First-Pass-Effekt ist relevant
Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 3 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

gut Kein tierisches Gelatine

gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.



Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Magnesium (Mg) 200 mg

Magnesium (Mg)

  • Magnesiumbisglycinat (Magnesiumglycinat)
  • Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
  • Magnesiumgluconat
  • Magnesiumglycerophosphat
  • Magnesiumhydroxid
  • Magnesiummalat
  • Magnesiumoxid
  • Magnesiumtaurat


Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

3x positive
gut
Anorganische Magnesiumverbindungen haben einen positiven Synergieeffekt mit Magnesium-Aminosäureverbindungen, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten
Magnesium-Aminosäureverbindungen:
Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat (Magnesiumglycinat)
Anorganische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumhydroxid, Magnesiumoxid
Magnesium-Aminosäureverbindungen:
Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat (Magnesiumglycinat)
Anorganische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumhydroxid, Magnesiumoxid
gut
Magnesium-Aminosäureverbindungen haben einen positiven Synergieeffekt mit Organische Magnesiumverbindungen, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten
Magnesium-Aminosäureverbindungen:
Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat (Magnesiumglycinat)
Organische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumgluconat, Magnesiumglycerophosphat, Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
Magnesium-Aminosäureverbindungen:
Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat (Magnesiumglycinat)
Organische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumgluconat, Magnesiumglycerophosphat, Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
gut
Organische Magnesiumverbindungen haben einen positiven Synergieeffekt mit Anorganische Magnesiumverbindungen, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten
Anorganische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumhydroxid, Magnesiumoxid
Organische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumgluconat, Magnesiumglycerophosphat, Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
Anorganische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumhydroxid, Magnesiumoxid
Organische Magnesiumverbindungen:
Magnesiumgluconat, Magnesiumglycerophosphat, Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
0x negativ