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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
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Detaillierte Produktbewertung

MADENA Melatonin Schlaf- Einschlaf-Spray, ohne Konservierungsstoffe und Süßungsmittel, mit Extrakten aus Passionsblume, Melisse, Lavendel, vegan, Diffuser mit Sofort-Effekt

Gesamtbewertung

90%

Qualität

100%

Bioverfügbarkeit

81%

18,173 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 19,99 €

www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Flüssig: Sehr hohe Bioverfügbarkeit
Wirkstoffqualität ist sehr gut
Enthält 5 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 2 positive und 0 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinterkationen). (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

Keine künstlichen Aromastoffe

Biozertifiziert

Keine künstlichen Farbstoffe

Glutenfrei

Keine Konservierungsstoffe

Laktosefrei

Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen

Rohstoffe oder Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Keine synthetischen Süßstoffe

Vegan

Zertifizierter Herstellprozess oder zertifizierte Rohstoffe

Negative Merkmale

Produkt enthält Alkohole zur Konservierung

Produktbeschreibung

Dieses Melatonin Spray der Marke MADENA enthält eine Kombination von wertvollen Pflanzenextrakten wie Passionsblumen-Extrakt, Melissen-Extrakt und Lavendel-Extrakt. Für den angenehmem Geschmack sorgt das enthaltene Pfefferminzöl und das Zitronenöl.
Alle Pflanzenextrakte haben eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung und stellen eine hervorragende Kombination dar. Melatonin kann zusätzlich zur Verkürzung der Einschlafzeit und zur Linderung der subjektiven JetLeg Empfindung beitragen.
Durch die Pflanzenextrakte und ätherischen Öle sind viele gesundheitsfördernden bioaktiven Pflanzenstoffe enthalten.
Leider ist in der Produktbeschreibung keine Angabe enthalten, für wieviele Sprühstöße die 30ml Inhalt ausreichen. Erfahrungsgemäß entsprechen 30ml etwa 200-220 Sprühstöße.
Zur Konservierung wird Ethanol eingesetzt, sonst sind keine bedenklichen Zusatzstoffe enthalten, was das Produkt insgesamt sehr hochwertig macht.

Enthaltene Wirkstoffe

Wirkstoff	Menge pro Dosis
Melatonin	0,5 mg

Wechselwirkungen & Wirkstoffinteraktionen in diesem Produkt

2 positive Wechselwirkungen

Schlaffördernde Pflanzenextrakte verbessert die Aufnahme von Melatonin

Schlaffördernde Pflanzenextrakte verbessert die Aufnahme von Schlaffördernde Pflanzenextrakte

0 negative Wechselwirkungen

Ein Blick auf Melatonin Spray: Nutzen und Anwendung

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird. Es ist vor allem für seine Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus bekannt. Melatonin-Spiegel steigen normalerweise abends, signalisieren dem Körper, dass es Zeit ist, sich auf den Schlaf vorzubereiten, und sinken morgens. Bei Personen, deren Melatoninzyklus gestört ist, kann eine Ergänzung mit diesem Hormon helfen, das Schlafmuster zu verbessern.

Was ist Melatonin Spray?

Melatonin Spray ist eine Form der Melatonin-Ergänzung, die durch direkte Anwendung in den Mund, normalerweise unter die Zunge, verwendet wird. Dieses sublinguale Verabreichungsmethode ermöglicht eine schnellere und effizientere Aufnahme des Hormons in den Blutkreislauf, da es die Verdauungsprozesse umgeht. Das Spray ist besonders praktisch für Personen, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Tabletten oder Kapseln haben.

Vorteile des Melatonin Sprays

Die Hauptvorteile von Melatonin Spray liegen in seiner Fähigkeit, Schlafproblemen entgegenzuwirken. Es kann besonders hilfreich sein für Menschen, die unter Jetlag leiden, da es dazu beitragen kann, den Schlaf-Wach-Zyklus schneller an neue Zeitzonen anzupassen. Darüber hinaus kann es bei Schlafstörungen wie Insomnie hilfreich sein.

Neben der Schlafförderung hat Melatonin antioxidative Eigenschaften und kann das Immunsystem unterstützen, was weitere Vorteile für die Gesundheit bietet.

Anwendung und Dosierung von Melatonin Spray

Die Dosierung von Melatonin Spray kann je nach individuellen Bedürfnissen variieren. Üblicherweise wird empfohlen, das Spray etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen zu verwenden. Es ist jedoch immer ratsam, die Anweisungen auf der Verpackung sorgfältig zu lesen oder einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.

Abschließende Gedanken

Melatonin Spray ist eine praktische und effektive Möglichkeit, den Melatoninspiegel zu erhöhen und so einen gesunden Schlaf zu fördern. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollte jedoch die individuelle Notwendigkeit, Dosierung und mögliche Nebenwirkungen mit einem medizinischen Fachmann besprochen werden. Es ist immer wichtig, die Ergänzung mit einem allgemeinen gesunden Lebensstil und guter Schlafhygiene zu kombinieren.
Die besten Melatoninprodukte auf einen Blick